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????隨著氣溫升高，濕度增大，人們的健康很容易受到“濕毒”侵害，因此防止“濕毒”侵蝕是谷雨節(jié)氣的關鍵。

????耐人尋味的是，“濕毒”的危害往往發(fā)生在環(huán)境變好之后，這說明舒適度的上升，與健康指數(shù)的提高不一定成正比，很多時候反倒會“適得其反”，削弱人們對疾病的免疫力。防御濕毒與自然節(jié)氣、崇德尚廉都是相通的，太舒適的環(huán)境，如溫床，可促進作物生長，同樣也會給病菌、雜草提供滋生條件；太舒服的享受，可以愉悅感官，但卻可能滋長貪欲、敗壞德行。