????根據(jù)《遼寧理工學(xué)院2018年“5?25”心理健康教育活動(dòng)方案》相關(guān)安排，以大學(xué)生心理健康節(jié)為契機(jī)，心理健康教育中心定于2018年5月30日—6月12日對(duì)各院（系）推廣“心理工作坊——OH卡牌”活動(dòng)，激勵(lì)廣大同學(xué)增進(jìn)自我了解，探索自我，走出成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑。
????此次活動(dòng)主要由心理健康教育協(xié)會(huì)“心靈圖卡工作組”的12名成員負(fù)責(zé)推廣。OH心靈圖像卡也稱為潛意識(shí)圖像卡，由88張文字卡和88張圖像卡組成，是一種簡(jiǎn)單而實(shí)用的直覺(jué)聯(lián)想工具，常用于心理治療、自我探索、心靈溝通等。它沒(méi)有固定的解釋，理解的角度不同，含義也有所不同。通過(guò)分組游戲的方式，帶領(lǐng)同學(xué)們認(rèn)知OH卡牌，走進(jìn)自己的內(nèi)心。借著這面鏡子來(lái)看清自己的內(nèi)心，并整理自己潛意識(shí)這個(gè)心理倉(cāng)庫(kù)，激發(fā)自我的潛能，做更好的自己。
活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)們通過(guò)卡牌來(lái)認(rèn)識(shí)自己、介紹自己，互相交流對(duì)自己所抽到卡牌的理解，隨著介紹與分享的深入，同學(xué)們逐漸地投入到了游戲中。
? ? ? ?接下來(lái)，大家依據(jù)卡牌進(jìn)行故事接龍。OH卡牌的未知性和不確定性，讓故事起伏跌宕而又引人入勝，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們也借由對(duì)卡牌的認(rèn)識(shí)、剖析以及對(duì)他人故事的傾聽(tīng)，更加清晰地認(rèn)識(shí)了不一樣的自己，并對(duì)所處的情境和未來(lái)目標(biāo)有了更理性的認(rèn)識(shí)和更積極的動(dòng)力！
????通過(guò)此次活動(dòng)，我們?cè)趯W(xué)習(xí)整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息的同時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終，幫助廣大同學(xué)認(rèn)識(shí)自己、剖析自己、接受自己，有效地梳理出解決問(wèn)題的思路，走出困惑，讓每個(gè)同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
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